Strong children (7–13 years)
We develop physical qualities, Coordination and team spirit in a playful way! Programs for children from 7 to 13 years, which will help strengthen health, develop power, Flexibility and self -confidence through sports and active classes.
Fitness for active guys in our club
Our club programs are created specifically for school-age children, to help them develop physical qualities and team spirit in a playful way. Each direction pursues specific goals: from improving flexibility and strength to developing correct posture and team communication. Classes are held in a dynamic environment using modern equipment and interactive tasks, making the learning process fun and effective. Choose the right option for your child and give him a start to a healthy lifestyle!
Includes playing through an obstacle course, relay elements, various sports games and exercises, which will contribute to the development of dexterity in the child, strength and attention.
Class, aimed at general physical training with the predominant use of exercises based on sports games. The lesson develops basic physical qualities: rapidity, endurance, dexterity, a muscle corset is formed and, The main thing, team spirit.
FITBALL is a fun and dynamic practice using special large diameter balls. The lesson is based on strengthening the main muscle groups. Helps develop motor coordination, has a positive effect on the spine.
Class, aimed at developing flexibility, increased joint mobility and ligament elasticity. Promotes relaxation, relieving muscle tension, improves body structure. The child will feel better about his body.
Club lesson for advanced children who can swim. Swimming takes place on the water using equipment that supports the water. The child learns new skills and techniques of sports swimming. Swimming promotes good posture, harden the body, develop the respiratory and cardiovascular systems.
Lesson, aimed at the harmonious development of all muscle groups, training in working with fitness equipment, укрепление основных мышечных групп и повышение уровня функциональной подготовленности. Ребенок становится сильным, сбалансированным, ловким и уверенным в себе.
Тренировка, построенная на изучении техник и элементов классического бокса и основ самообороны, направленная на развитие общей физической подготовки, flexibility, выносливости, скоростно-силовых возможностей и реакции. Рекомендована для всех уровней подготовки.
Специальные задания, aimed at preventing postural disorders (strengthening the back and abdominal muscles) and prevention of flat feet. Правильная красивая осанка - залог здоровья.
Танцевальный фитнес для тех, кто любит танцевать и хочет попробовать различные современные танцевальные стили. Первое знакомство с миром танца: упражнения развивающие гибкость, чувство ритма, умение двигаться под музыку.
Фитнес с использованием мини батутов, построен на прыжковых элементах, улучшает координацию и гибкость движения, формирует крепкую осанку, укрепляет мышцы ног и спины, дарит массу впечатлений от занятия.
Тренеры нашего клуба
Наша команда — это опытные педагоги, которые вдохновляют детей 7–13 лет и помогают привить любовь к активному образу жизни с искренним удовольствием. Под их чутким руководством детский фитнес превращается в полезное времяпровождение, где каждый ребенок может научиться новому в условиях полной безопасности
Мы приглашаем посещать наш клуб не только детей 7–13 лет, но и самых юных гостей(3-7 years), а также их родителей, предлагая всестороннее развитие и другие полезные направления. Пока малышам интересна гимнастика и детский фитнес, для взрослых работает комфортная зона, где массаж, солярий, баня, помогут полностью снять стресс.
Develop motor skills, coordination and creativity in a playful way in our center! Programs for children from 3 to 7 years, which will help strengthen health, develop physical qualities and reveal the potential through sports, Music, English and acrobatics. We invite you to visit our center to sign up for a trial lesson., to appreciate all the benefits and get to know the teachers!
To know more
Power combination, functional and cardio exercises for the harmonious development of the body and achieving your fitness goals with professional support.
To know more
Clinch Mastery, fortitude, incredible endurance. Train in a real Muay Thai atmosphere: from basic strikes to complex combinations in the ring.
To know more
Give your body a good massage treatment, which, using various techniques, allows you to quickly relieve tense sensations in the neck and muscles
To know more