Шалагинов Михаил

Персональный тренер

Заслуги:

МСМК по жиму лёжа без экипировки

Элита по жиму лёжа в софт экипировке (1 петельная)

Элита по жиму лёжа в софт экипировке (2 петельная)

Элита России по подъёму штанги на бицепс

Образование:

Специализация:

• Подготовка к соревнованиям по жиму лёжа
• Подготовка к соревнованиям по строгому подъёму на бицепс
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
• Тренировки с нуля
• Тренировки на набор
• Оздоровительные тренировки
• Силовые тренировки
• Похудение
• Подготовка к соревнованиям по стритлифтингу и отдельным движениям турник-брусья