Персональный тренер - ВИП.
Бернацкий Олег
Заслуги
- Тренерский стаж с 2019 года
- Персональный тренер тренажерного зала.
- Инструктор групповых программ
- Инструктор по боевой и спортивной подготовке в системе МВД Реабилитолог
- Специалист по виброаккустическому массажу
- Призёр соревнований по рукопашному бою и дзюдо с 2010-2012
- Ароматерапевт (doTERRA EURASIA). Когнитивный и социальный психолог (PSY 2.0)
Образование
- FPA - Тренер групповых программ, степ и аэробика (2019)
- МЦПО, Москва - Реабилитолог в социальной сфере (2020)
- Международный центр профессионального образования - реабилитолог в социальной сфере (2021)
- Сибирский центр, школа В. О. Огуй - Специалист по виброаккустическому массажу поющей чашей, контактный метод (2023)
Специализация
- Реабилитация с небольшими, классическими нарушениями опорно-двигательного аппарата и травмами (Стаж: 7 лет)
- Боли в опорно-двигательном аппарате (Стаж: 7 лет)
- Постановка техники силового и функционального тренинга (Стаж: 5 лет)
- Общее укрепление организма и увеличение выносливости (Стаж: 7 лет)
- Пилатес, МФР, стретчинг (Стаж: 6 лет)
- ОФП, ЛФК, АФК (Стаж: 6 лет)
- ТОП (телесно-ориентированная психотерапия) (Стаж: 6 лет)
- Психосоматика (Стаж: 5 лет)
- Нарушение сна, тревожность, осознанность (Стаж: 5 лет)
- Силовой и функциональный тренинг (Стаж: 7 лет)
- Набор мышечной массы, снижение массы тела (похудение), повышение показателей физиологических качеств (сила, выносливость) (Стаж: 7 лет)
Профессионализм и опыт
Наши фитнес-тренеры обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, чтобы помочь вам достичь лучших результатов безопасно и эффективно.