Григорян Лилит

Персональный тренер

Заслуги:

Научу получать от спорта удовольствие!

Мастер спорта по гандболу

Действующий игрок команды «ГЕФЕСТ»

Образование:

РГУФКСМиТ

Специализация:

• Реабилитация после травм
• Индивидуальный подход
• Восстановление после длительного перерыва
• ОФП взрослые и дети (общая физическая подготовка)
• Снижение веса
• Коррекция пищевого рациона
• Идеальный пресс
• Ровная осанка
• Уверенность и любовь к себе
• Кроссфит (функциональный тренинг)
• Растяжка
• Подготовка к соревнованиям
• Дыхательная гимнастика
• Улучшение координации