Детские боевые искусства
Откройте бокс, дзюдо и ММА для детей от 3 до 18 лет, укрепляя здоровье, уверенность и навыки самообороны
Боевые искусства: уверенность с детства
Наши программы бокса, дзюдо и ММА для детей от 3 до 18 лет предлагают комплексное развитие. Они улучшают физическую форму, укрепляют ментальную стойкость, развивают социальные навыки и учат самообороне. Занятия проводятся опытными инструкторами в безопасной среде, обеспечивая рост и удовольствие для каждого ребенка.
Тренировка, построенная на изучении техник и элементов классического бокса и основ самообороны, на развитие общей физической подготовки, координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей и реакции. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Дзюдо – японский вид боевого искусства, достаточно мягкое направление. Основа борьбы - броски, подсечки, болевые приемы и, конечно, философия. Дзюдо развивает не только силу, но и гибкость, выносливость, координацию движений, уверенность в собственных силах, повышает самооценку ребенка, вырабатывает дисциплину, и контроль собственных эмоций.
ММА сочетающее множества ударных техник в сочетании с борьбой как в стойке, так и в партере. Во время тренировок ребята отрабатывают базовые элементы техники ударов и борьбы, развивается гибкость, ловкость, координация движений, ребенок учится хорошо ориентироваться в пространстве, вырабатывается сила не только физическая, но и моральная.
Тренеры с опытом и знаниями
Наши фитнес-тренеры обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, чтобы помочь вам достичь лучших результатов безопасно и эффективно.
Услуги пока не добавлены.