Персональный тренер
Райлян Яна
Образование
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Теория и методика спортивной подготовки.Тренер»
- Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
- Инструктор групповых программ
- Нутрициолог. Консультант по коррекции веса и пищевому поведению.
Специализация
- Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата (Стаж: лет)
- Восстановление после родов (Стаж: лет)
- АФК (Особенности тренинга при гиперкифозе, гиперлордозе) (Стаж: лет)
- ОФП (общая физическая подготовка) (Стаж: лет)
- Набор мышечной массы и жиросжигание (Стаж: лет)
- Консультация по составлению сбалансированного рациона. Разбор ошибок в питании. (Стаж: лет)
- Повышение уровня физического развития детей младших классов (Стаж: лет)
Профессионализм и опыт
Наши фитнес-тренеры обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, чтобы помочь вам достичь лучших результатов безопасно и эффективно.
