Персональный тренер - ВИП.
Степанян Кристина
Заслуги
- Тренерский стаж с 2017 года
- Призёр всероссийских и международных соревнований.
- КМС по спортивным бальным танцам
Образование
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017)
- TRX Suspension training - Сертифицированный тренер (2019)
- Trigger Point Performance (США) - Тренер по функциональному тестированию и разработке МФР-программ (2021)
Специализация
- Набор мышечной массы, снижение массы тела (похудение), повышение показателей физиологических качеств (сила, выносливость) (Стаж: 9 лет)
- Работа с физиологическими и анатомическими особенностями. (Стаж: 6 лет)
- Постановка техники силового и функционального тренинга (Стаж: 7 лет)
- Улучшение гибкости, мобильности и подвижности (Стаж: 5 лет)
- Помощь в плавном и комфортном введении в жизнь правильного питания и сбалансированного рациона (Стаж: 9 лет)
- Индивидуальный, безопасный и эффективный план тренировок для любой цели (Стаж: 9 лет)
Профессионализм и опыт
Наши фитнес-тренеры обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, чтобы помочь вам достичь лучших результатов безопасно и эффективно.
