Массажный кабинет

Снятие напряжения, восстановление сил и улучшение самочувствия с индивидуально подобранными массажными техниками.

График работы

Записаться в группу
Изображение

Преимущества массажа

Мы предлагаем не просто массаж, а персонализированную терапию. Наши мастера с медицинским образованием подбирают технику (расслабляющий, лечебный, спортивный или антицеллюлитный массаж) под ваши цели. Каждый сеанс проходит в атмосфере уюта, с использованием профессиональных масел.

Индивидуальный подход

Перед сеансом мастер проводит диагностику: определяет зоны напряжения, уточняет желаемый эффект (от релакса до реабилитации). Например, для офисных сотрудников — акцент на шейно-плечевой отдел, для спортсменов — глубокая проработка мышц.

Снятие мышечного напряжения

Комплексные техники (классический, миофасциальный релис) устраняют зажимы, улучшают кровообращение. После сеанса вы почувствуете лёгкость в теле, а хроническая усталость и головные боли отступят.

Коррекция осанки: здоровая спина

Специалисты работают с глубокими мышцами спины, укрепляя корсет и выравнивая позвоночник. Регулярные сеансы помогают бороться с последствиями сидячего образа жизни и предотвращают развитие остеохондроза.

Релаксация и восстановление

Мягкие техники (айurveda, стоун-терапия) снимают эмоциональное напряжение, нормализуют сон. Аромамасла (лаванда, иланг-иланг) усиливают эффект, возвращая душевное равновесие.

Тренеры с опытом и знаниями

Наши фитнес-тренеры обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, чтобы помочь вам достичь лучших результатов безопасно и эффективно.

Фитнес-директор

Авдеева Анна

Подробнее о тренере
Фитнес-директор

Азико Азизов

Подробнее о тренере
Фитнес-директор

Арутюнян Георгий

Подробнее о тренере
Фитнес-директор

Дмитрий Махов

Подробнее о тренере
Фитнес-директор

Егор Кувшинов

Подробнее о тренере
Все фитнес тренеры
test

test tet est

Mind & Body

Гармония тела и разума: программы для расслабления, улучшения гибкости и снятия стресса с опытными инструкторами клуба.

Узнать больше
Mind & Body
Women’s Boxing

Женский бокс — техника, уверенность, выносливость. Тренировки для тела и духа: отрабатывайте удары, укрепляйте сердце, раскрывайте внутреннюю силу.

Узнать больше
Women’s Boxing
Все услуги фитнес-центра Пирамида