Авдеева Анна
Инструктор групповых программ
- Продуманные силовые тренировки для эффективной коррекции фигуры
Детские боевые искусства
Начать свой путь в единоборства — значит выбирать укрепление тела и закалку характера через эффективные техники самозащиты
График групповых занятий в нашем клубе
Боевые искусства: уверенность с детства
Занятия в нашем клубе по боксу, дзюдо и ММА для детей от 3 до 18 лет предлагают комплексное развитие. Они улучшают физическую форму, укрепляют ментальную стойкость, развивают социальные навыки и учат самообороне. Занятия проводятся опытными инструкторами в безопасной среде, обеспечивая рост и удовольствие для каждого ребенка.
1
БОКС 6+/11+
Занятия, построенные на изучении техник и элементов классического бокса и основ самообороны, на развитие общей физической подготовки, координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей и реакции. Рекомендованы для всех уровней подготовленности.
2
ДЗЮДО 3+/7+/11+
Дзюдо – японский вид боевого искусства, достаточно мягкое направление. Основа борьбы - броски, подсечки, болевые приемы и, конечно, философия. Дзюдо развивает не только силу, но и гибкость, выносливость, координацию движений, уверенность в собственных силах, повышает самооценку ребенка, вырабатывает дисциплину, и контроль собственных эмоций.
3
ММА 10+
ММА сочетающее множества ударных техник в сочетании с борьбой как в стойке, так и в партере. Во время занятий ребята отрабатывают базовые элементы техники ударов и борьбы, развивается гибкость, ловкость, координация движений, ребенок учится хорошо ориентироваться в пространстве, вырабатывается сила не только физическая, но и моральная.
Тренеры с опытом и знаниями
Наши квалифицированные наставники обладают многолетним опытом и глубокими знаниями, помогая раскрыть потенциал юных спортсменов. В секцию принимаем детей любого возраста, где профессиональные тренеры найдут подход индивидуально к каждому. Внимание уделяется технике выполнения упражнения, чтобы добиться качества без риска.
Азико Азизов
Единоборства — Эксперт
- Персональный тренер по боксу.
- Мастер спорта международного класса России по боксу
Арутюнян Георгий
Единоборства — Эксперт
- Ставропольский Государственный Педагогический Институт
- Опыт работы в фитнес-индустрии более 5 лет
Наши услуги
Помимо занятий по единоборству, в нашем клубе представлен большой выбор программ, для детей и взрослых. Вы можете выбирать разнообразные абонементы или клубные карты, чтобы начать свой путь к здоровью и увидеть первые результаты уже сегодня.
Баня
Откройте для себя идеальный баланс отдыха и здоровья в нашей парной, где традиционная русская печь и профессиональный подход персонала превращают обычное посещение в настоящий оздоровительный ритуал.
Финская сауна
Испытайте пользу сухого жара в нашем клубе: детокс, расслабление тела, улучшение кровообращения и здоровье сердца в нашей финской сауне.
Тайский бокс
Мастерство клинча, сила духа, невероятная выносливость. Тренируйтесь в атмосфере настоящего муай-тай: от базовых ударов до сложных комбинаций в ринге.
Фитнес для подростков
Наш клуб предлагает современные программы, которые благотворно влияют на эмоциональный фон и доказывают, что каждый школьник сможет найти здесь для себя полезное развлечение.
Записаться на занятие
Оставьте телефон — администратор подберёт группу и удобное время.
Или позвоните: 8 (495) 126-35-70