Nyurgochkina Nina

Nyurgochkina Nina

Personal trainer

Merit:

За спиной 8 лет опыта и десятки довольных клиентов

Education:

Академия «Федерация фитнес-аэробики России»

Тренер групповых программ по направлению стретчинг, cycle, трх и функциональные тренировки

Professional fitness group «Составление эффективных программ тренировок .Level 1,2»

«Особенности тренировок с заболеваниями ОДА» , «Особенности женского фитнеса и восстановление после родов» , «Детский фитнес»

Институт психоанализа «Консультант по коррекции веса и пищевого поведения» , «Диетология»

Specialization:

  • Muscle gain, рекомпозиция и снижение веса
  • Recovery after childbirth
  • Индивидуальный, безопасный и эффективный план тренировок для любой цели
  • Улучшение гибкости
  • Помощь в плавном и комфортном введении в жизнь правильного питания и сбалансированного рациона